"16. Haz ejercicio regularmente. Al contrario de lo que piensa mucha gente, una excelente forma de recargar pilas es haciendo ejercicio regularmente, preferiblemente todos los días. No tiene por qué ser ejercicio de mucha intensidad. Puede ser simplemente un paseo de 30 minutos. Aprovecha para escuchar música, o disfrutar de tu entorno." Una parte la otra esta en http://www.cachicha.com/2011/11/50-habitos-de-las-personas-altamente-productivas/
No hay comentarios:
Publicar un comentario