jueves, 19 de enero de 2012

Una vez que el catarro ha llegado…


Poco se puede hacer para curarlo más que aliviar los síntomas y esperar a que cumpla su ciclo, aunque sí que existen una serie de trucos para luchar contra él:
-Conviene ingerir gran cantidad de líquidos, que te ayudarán a descongestionar tu organismo y a eliminar toxinas.
-Toma un analgésico suave para aliviar las principales molestias, como el dolor de cabeza.
-Bebe zumos ricos en vitamina C, procura dormir cuanto puedas y usa pañuelos de papel de usar y tirar, a ser posible uno nuevo cada vez que te suenes.
-No recurras a los antibióticos. Pueden generar resistencias que impedirían que actúen si son necesarios en otra infección posterior. No debemos olvidar que los antibióticos combaten las bacterias, pero no los virus, y los resfriados son infecciones causadas por virus
si kieres mas: http://www.cachicha.com/2012/01/%C2%BFse-puede-prevenir-el-catarro/

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